日历翻到新的一页，桌角那杯水还冒着一点点微弱的热气。月初的第一天撞上今天这个日子，很多人心里总想整出点新名堂，其实完全不用把阵仗搞得太大。今天最适宜做的事，就是先把屋子正中央那张堆满杂物的长桌子彻底收拾出来。那些上个月随手扔在桌子上的外卖单据、快递包装袋，还有几个早就空了的塑料饮料瓶，你得把它们一股脑扫进垃圾袋里。鉴于过去这几十天里房间总是乱糟糟的，你总推脱说没有空闲，今天刚好是个节点，伸手把脏衣服丢进洗衣机，倒上一整盖洗衣液，听着滚筒转动发出沉闷的响声，屋子里马上就能多出一点过日子的踏实气味。
今天也很适宜把上个月的账目逐笔对一遍。不用把算盘或者专业软件搬出来，单单凭借手机里的几条账单流水，把每一笔大额支出挑出来看两眼就足够了。你会发现上个月在外头胡乱吃喝花掉了好大一笔钱，缘故往往只是下班路上嘴馋，或者懒得开火做饭。如果你把这些零碎的支出项目一条条列在普通的便签纸上，心里马上就会清楚接下来这三十天该怎么收紧钱包。适宜把伙食费的上限重新定一个具体的数字，把工资卡里的余额留出一部分存成定期，剩下的再挪到零钱罐里，这样手里才不会总是虚浮。那些有关于投资理财的大道理今天统统不用看，单单是把乱扣费的自动续费服务关掉，就能在极大程度上省下几杯咖啡的开支。
厨房里的那台大冰箱，今天也到了非清理不可的时候。你把冷藏室的柜门拉开，里面塞着的半截大葱早就发蔫变干，塑料袋底下甚至还积着一层发黄的水渍。适宜在水槽里接大半盆温水，把洗洁精挤在抹布上，先用温水把冷藏隔板一块块擦干净，再把冷冻室结成厚厚硬壳的冰霜铲掉几块。如果冷冻室底层还压着三个月前买回来的冻肉以及半包吃剩的速冻水饺，今天就得把它们翻找出来。肉质颜色变深的就该狠心扔掉，剩下的水饺刚好可以留到中午下锅煮了吃。把调味品架子上的酱油瓶、醋坛子外壁擦干净，摆得整整齐齐，烹饪时候的特性才会顺手。鉴于油烟机滤网上的油垢已经挂了很久，适宜把小苏打混着热水喷在滤网上，静静等上一刻钟，随后用钢丝球把那些油腻的黄渍一点点刷掉。
今天还适宜把床单、被罩以及枕套全部换下来。贴身睡了一个月的东西，上面落满了皮屑以及看不见的灰尘，闻起来总有一股闷闷的气味。把柜子里晒得干燥松软的新四件套扯出来，抖落平整，把羽绒被芯严严实实塞进被套的四个角，拿手掌从中间往四周抚平。换好之后，你把整张脸埋在枕头里吸一口气，会觉得今晚睡觉肯定能安稳不少。顺手把卧室窗户推开大半扇，让外头带着凉意的空气灌进屋子里，把积攒了多天的浊气彻底冲散。如果地板缝隙里夹着落发，适宜把吸尘器拿出来推着走上一圈，嗡嗡的轰鸣声听着吵闹，但是看着吸尘盒里滚成一团的毛屑，心里头那种烦闷马上就能减轻大半。
除了家里这堆杂事，有关于工作上的事情今天也很适宜重新理一理。别在刚上班的时候就急着把所有待办事项全部压在脑袋里，那只会让人手忙脚乱。适宜把办公桌上的废弃草稿纸揉成团扔掉，把黑色水笔、红色水笔以及荧光笔分门别类插进笔筒，留下正中央一片空荡荡的写字区域。打开电脑，把桌面上堆了上百个的临时文档按照月份建立文件夹，直接把旧文档拖拽进上个月的归档包里。鉴于很多人总喜欢在桌面堆放几十个不同版本的表格，导致找文件时候极其费劲，今天把桌面清理得只剩下四五个常用图标，眼睛看着就会舒服很多。还有邮箱里那一两百封未读的垃圾邮件，适宜一口气勾选全部标记为已读，甚至可以直接批量删除，把空间腾出来接收新的工作安排。
跟同事以及合作方的沟通，今天也很适宜调整一种更为干脆的态度。那些拖延了很久、彼此都在打太极的问题，适宜直接发一条简短的信息过去问个明白。说话不用绕弯子，也不用堆砌那些客套的场面话，直接把双方手头卡住的环节讲清楚。如果对方一直在装傻推诿，今天就契合把话说明白，把责任的界限划分清晰，免得后半个月又要替别人收拾烂摊子。对于那些成天在群里散播负能量、抱怨工资低或者活儿太多的闲聊群，今天最适宜做的事情就是把它们全部设置成消息免打扰，甚至悄悄退出几个毫无意义的八卦群组，省得一整天手机震动个不停，白白把注意力消耗在这些无聊的人以及琐事上。
身体层面上，月初今日极度适宜给肠胃减一减负担。上个月底可能因为聚餐或者熬夜赶工，吃下了太多重油重盐的外卖以及油炸食品，舌头上总感觉发黏，胃里头时不时泛酸。今天中午适宜煮上一锅清淡的白米粥，或者把一把小米配上半根去皮切块的山药，放在电饭煲里慢熬成稠糊糊的烂粥。配菜也不用弄得太丰盛，单单是一盘用开水焯过的绿叶菜，淋上半勺生抽以及几滴香油，就足够把肚子填得舒服熨帖。把平时喝的浓茶以及奶茶换成温热的白开水，捧在手里慢慢喝，隔上半个钟头喝上几口，把体内堆积的燥气慢慢压下去。吃完饭千万别马上躺回沙发上去看手机，适宜把鞋带系紧，沿着楼下的马路或者小区里的小花园慢慢走上两圈，感受鞋底踩在水泥地面上的踏实劲头。
今天还适宜把个人形象简单捯饬一下。不用特意去昂贵的理发店做什么复杂的发型，单单是把长长了遮挡眼睛的刘海剪短几分，或者把后脑勺杂乱的碎发修剪整齐，整个人看上去就能精神不少。男同志适宜把剃须刀充好电，对着镜子把下巴以及嘴角边那一圈青黑色的胡茬刮得干干净净，抹上一点温和的须后水。女同志适宜把化妆包彻底翻检一遍，把那些已经干裂结块的睫毛膏、用得只剩下底座的口红小样以及过期的粉底液直接扔进垃圾桶，把常用的两三件粉刷拿出来用清洁剂洗一洗，挂在通风的地方晾干。鉴于个人精气神往往跟指甲的洁净程度有关联，适宜找一把指甲剪，把十个手指头修得平整圆润，指甲缝里的污垢顺手剔除掉，这样打字或者递东西给别人的时候才显得利索。
生活里那些积攒了许久的情绪疙瘩，今天也契合把它们解开。如果之前跟家里人因为几句口角闹了别扭，彼此冷战了好几天，今天适宜主动给家里打个电话过去。电话接通了也不用刻意认错，单单是问一句家里米面还够不够吃，天气凉了有没有添衣服，或者把今天吃了什么饭菜随口说一说，冰冷的气氛马上就能缓和下来。鉴于亲人之间的隔阂多半是由于缺乏沟通引起的，月初借着问候的名头把这根线重新连上，心里头就不会总压着一块石头。对于那些平时总找你借钱不还，或者只有在需要帮忙时才想起你的所谓朋友，今天极其适宜把他们的朋友圈屏蔽掉，不再把宝贵的心力分给消耗你的人。
适宜在今天给自己的小爱好留出一个钟头的纯粹时间。不用把目标定得多么宏大，比如非要读完一整本几百页的厚书，或者非要画出一幅多么惊艳的水彩画。你可以单单从书架上抽出一本搁置了半年的小说，随手翻开其中被折角的那一页，静静读上两三个章节。或者把墙角蒙着一层薄灰的吉他拿起来，用抹布把琴身擦干净，对着调音器把六根琴弦一根根拧准音调，坐在硬木椅子上弹几下最基础的音阶。手底下流淌出的声音或许有些生疏干涩，但这属于完全由你自己掌控的时光。凭借这点微小的专注，整个人就能从外界繁杂的催促声中抽离出来，重新把散乱的魂魄收拢回身体里。
有关于家里养的花草植物，今天适宜挨个端到阳台上晒一晒。鉴于前些日子经常忘记浇水，不少花盆里的泥土早就干缩成了硬块，表面甚至裂开了细小的口子。适宜找一个塑料水壶，装满晾置了一夜的自来水，沿着花盆边缘缓缓浇下去，直到看见盆底的小孔开始渗出水滴为止。把绿萝以及琴叶榕叶片上积压的一层灰色尘土用湿毛巾轻轻擦拭掉，让植物的叶孔能够畅快地呼吸。那些已经完全枯黄焦脆的老叶子，用剪刀紧贴着根茎齐刷刷剪掉，免得继续争抢养分。如果阳台角落还堆着去年买回来的几袋营养土，今天适宜把长势拥挤的多肉植物分几个小盆移栽，把泥土压实，再在表面铺一层干净的白色小石子，打理植物的这个过程本身就适宜平复心头的躁动。
今天还契合把随身携带的包整理一遍。不管是日常背的双肩包还是小皮包，里面往往像个杂货铺一样塞满了东西。你把包底朝天整个倒在沙发上，你会惊讶于自己每天背着多少无用的垃圾到处走。过期的感冒药板、揉得皱皱巴巴的购物小票、不知道哪天塞进去的薄荷糖纸、还有两三支早就写不出水的水笔。适宜把这些零碎的破烂全部丢掉，只把身份证件、家门钥匙、一包干净的纸巾以及一副耳机规规整整放进包内的暗袋里。如果包的拉链有些发涩发紧，可以找出一截蜡烛在拉链齿上轻轻刮几下，反复拉动两次，拉链马上就能变得顺滑无比。明天出门背上这样一个轻巧齐整的包，脚步自然也会变得轻快许多。
适宜在今天把常穿的几双鞋子好好刷洗一遍。很多人只顾着身上的衣服干不干净，鞋面上却沾满了干涸的泥点以及黑乎乎的灰印子。把鞋带解下来扔进肥皂水里搓洗，找一把硬毛刷子沾上牙膏或者去污膏，把小白鞋边沿泛黄的胶条使劲刷洗干净。皮鞋就得用软布擦掉表面的浮土，均匀涂抹上一层无色的鞋油，用刷子快速来回抛光，直到皮革表面透出淡淡的油亮光泽。洗刷干净的运动鞋适宜在鞋腔里塞进团好的废报纸，既能把水分吸干，又能防止鞋头变形走样，最后整齐摆在通风背阴的鞋架底层。脚底下穿的鞋子干干净净，走在路上面对别人的目光才不会缩手缩脚。
今天也适宜把晚上的作息时间往前挪动半个钟头或者一个钟头。很多人习惯了在上个月熬夜刷短视频，每天不到凌晨一点两点根本舍不得闭上眼睛，第二天清早被闹钟惊醒的时候浑身酸痛无力。鉴于这种恶性循环会极大程度消耗人的精力，今天晚上适宜在十点钟就把卧室的大灯关掉，只留下一盏光线昏暗偏黄的床头夜灯。把手机放在离床头三步远的书桌上充电，彻底断绝自己半夜伸手摸手机的念头。躺在床上的时候，把两只手平放在腹部，配合着缓慢悠长的呼吸，把白天那些没做完的工作以及生活里的烦心事全部抛到脑后。如果脑袋里思绪翻滚停不下来，适宜在大脑里默默数着墙上时钟秒针走动的节拍，强迫自己把紧绷的肩膀以及咬紧的下巴彻底放松下来。
有关于日常开销中的小钱，今天契合把心态摆正。不要觉得月初兜里刚发了薪水就可以随心所欲挥霍，去买那些平时根本用不上的打折商品。很多商场以及购物软件总喜欢在月初搞促销，打着买一送一或者满减的旗号诱导人下单。适宜把购物车里那些一时冲动加进去的衣服、华而不实的摆件统统删掉。如果某样东西你犹豫了超过三天都没有下定决心要买，那说明你本身就不是非它不可，省下这笔钱留在手里，往后遇到真正着急用钱的当口才不至于低声下气问别人借。克制住盲目消费的冲动，本身就是月初最适宜做的一件防患于未然的正经事。
今天还适宜把家里的常备药箱打开看上一眼。很多人一年到头不管药箱，等到半夜突然头疼脑热肚子疼的时候，才慌忙翻找出一盒早就过期两三年的止痛片或者消炎药。适宜把药箱里的药盒挨个拿出来，查看外包装上的生产日期以及保质期。那些已经受潮变软的胶囊、变色的药片以及浑浊的糖浆，必须毫不犹豫把它们当成有害垃圾扔掉。鉴于接下来换季气温变化幅度大，适宜补充几包医用创可贴、一小瓶碘伏棉签，以及两板最基础的退烧解热药。把常用药放在药箱最上层容易拿到的地方，急救说明书折叠整齐贴在药箱盖子内侧，免得事到临头手忙脚乱找不到对症的药丸。
对于日常的饮食习惯，今天适宜下楼去菜市场买些接地气的新鲜食材，亲自在厨房里忙活一顿。别再去点那些满是添加剂的重口味外卖了，菜市场里新出土的白萝卜、带着泥巴的土豆以及水灵灵的小油菜，才是最滋养人的东西。挑上一块肥瘦相间的五花肉，让摊主帮忙切成均匀的方块，买上一捆青绿的小葱以及两块老姜。回到家里，把围裙系紧，起锅烧水把肉块焯透，用小火在铁锅里慢慢煸炒出多余的油脂，加入生抽、老抽以及冰糖慢慢焖煮。看着锅盖边缘冒出热气，闻着厨房里弥漫开来的肉香，这种踏踏实实的人间烟火气，能够极大程度上抚平人心底积攒的虚浮以及焦虑。
今天也很适宜把手机里的通讯录清理一番。很多人通讯录里存着大几百个电话号码，其中有一半以上连对方长相名字都对不上号。适宜从字母A开始往下翻，那些当年只打过一次交道的房产中介、早就离职的合作方前台，还有完全想不起来是谁的名字，挨个点开把名片删除掉。把至亲好友的电话设置成紧急联络人，把父母的名字加上置顶标记，让通讯录变回一个真正能联系到活人的工具。对于那些几年都不曾说过一句话的所谓熟人，没有必要保留着点赞之交，把通讯录瘦身完毕之后，看着清爽干练的名单，心里头那种被无效社交捆绑的窒息感也能消散不少。
适宜在今天找出一张纸，把本月最想办成的三件具体事情写下来。切记不要写那些假大空的宏图大志，比如暴富或者完全改变性格之类的话，那些东西除了徒增压力毫无用处。契合写下来的事情必须具体到每一个动作，比如本月读完手头这本历史书、每天晚上坚持做三十个深蹲、以及把卫生间水龙头漏水的老毛病彻底修好。把写着这三件事的纸条用小磁铁贴在冰箱门正上方，每天进出厨房喝水拿东西的时候都能看上一眼，时刻提醒自己不要把时间白白耗费在无意义的内耗上。如果其中某件事需要用到特定的工具，今天就适宜在网上把配件买好，直接把准备工作做在最前头。
在工作单位里，今天适宜把自己的工位与别人的界限划得稍稍分明一些。不要总是随手借给别人文具或者办公用品，最后往往借出去就再也收不回来。适宜把自己常用的订书机、打孔器以及名贵钢笔收进带锁的抽屉里，把桌面收拾成一副公事公办的利落模样。如果手头正在推进一个重要的合作项目，鉴于以往口头承诺总是容易扯皮推诿，今天适宜把所有的工作进度以及双方确认过的细节，逐条整理成正规的工作邮件发送给对接人，并且抄送给相关的部门主管。邮件的语言不用过于谦卑，直接用大白话把时间节点以及交付标准写得清清楚楚，白纸黑字留存下记录，免得以后出了岔子被人甩锅。
今天还适宜把家里的灯泡以及光源检查一遍。有些房间的吸顶灯坏了几个灯珠，平时总是一闪一闪的发颤，或者光线暗得让人眼睛发酸；有些床头灯积满了毛绒绒的尘土，发出的光线一片昏黄。适宜搬来一把结实的人字梯，把坏掉的灯管拧下来，换上亮度合适并且没有频闪的暖白光LED灯泡。顺手拿干抹布把各个房间的灯罩内侧擦拭干净，驱赶走藏在里面的飞虫尸体。当夜幕降临的时候，伸手把开关按下，整个屋子被均匀明亮的光线彻底照亮，房间的角落不再显得阴暗逼仄，人的心情在这样敞亮的环境里也会自然而然跟着变得舒展开来。
农历十一月初七宜搬家吗
今天极度适宜把洗手间的异味以及地漏问题解决掉。地漏下面如果积攒了太多落发以及肥皂残渣，排水就会极其缓慢，洗澡时候洗脚水甚至能漫过脚面。适宜戴上橡胶手套，用细铁丝把地漏盖板撬开，把堵塞在里面的头发团整个掏出来扔掉。随后烧上一大壶滚烫的开水，倒进小苏打以及白醋，顺着管道一口气冲下去，把管壁上挂着的油垢彻底冲刷干净。把洗手台边缘发黑发霉的玻璃胶用小刀刮除，重新打上一圈防霉的新胶。顺便把马桶内壁倒上洁厕灵，用刷子仔仔细细刷洗出白色的瓷面，冲水之后丢进去一块蓝色的洁厕块，这样每次冲水都能散发出一股淡淡的清洁气味。
关于出行交通工具，今天适宜把自行车或者电动车推出来维护一番。前段时间因为下雨，车链条上早就沾满了黑乎乎的泥浆，骑起来咯吱咯吱作响。适宜找一块破布把链条以及飞轮上的泥沙擦掉，滴上几滴专用的润滑油，慢慢转动脚踏板让油液渗透进每一个链节里。用打气筒把前后车胎的气压打足，按压上去硬邦邦的才算合格。如果平时习惯开私家车，适宜在今天把后备箱里杂七杂八堆放的空箱子、旧玻璃水瓶清理出去，把车内的脚垫拿出来在马路牙子上用力拍打掉灰尘，喷上一点清淡的气味喷雾。车子收拾得清爽好开，上下班通勤路上的堵心事也能少上几分。
今天很适宜给大脑彻底断网半个钟头。选在下午三四点钟或者晚饭后的某个时刻，把手机直接调成飞行模式，拔掉电脑的网络插头。在这半个小时里，屋子里没有叮咚作响的消息提示音，没有铺天盖地的热搜新闻推送，只有窗外偶尔开过去的汽车鸣笛声以及树叶摩擦的沙沙响动。你可以单纯坐在阳台的靠背椅上发一会儿呆，看着天边云彩的形状由白变灰，或者看着楼下放学的孩子背着大书包追逐打闹。鉴于现代人每天都被海量的信息轰炸得疲惫不堪，这种短时间的与世隔绝契合让过载的神经元重新恢复弹性，把纷乱的心绪重新按回到地面上。
适宜在今天盘点一下手头拥有的现金纸币。虽然现在买东西都依靠手机扫码，但在家里放上几百块钱纸币总能让人心里觉得踏实。把各个外套口袋、抽屉缝隙里散落的零碎钢镚以及皱巴纸币找出来，用纸巾把硬币表面的黑垢擦掉，把纸币一张张抚平对齐，按照面额大小叠放在铁盒子里。去菜市场或者路边摊买把青菜的时候，适宜掏出一张崭新的纸币递过去，听着找零时铜板撞击发出的清脆响动，把找回来的零钱放回钱包。这种摸得着、看得见的钱币质感，能让人真切感受到自己是在实实在在过日子，而不是面对着一串冰冷的电子数字发愁。
今天适宜去把搁置了很久的信件或者纸质票据处理掉。很多人桌上总压着几张水电费催缴单、物业通知单或者医保报销的发票。适宜找一个透明的文件袋，把这些单据按照发生时间的先后顺序排列整齐，该去缴纳的费用趁着白天用手机银行一次性结清，该报销的发票用胶水整齐贴在报销单背面，装进包里准备明天一早交给人事或者财务部门。拖延这些小琐事除了让脑子多占几个内存条之外毫无益处，把它们全部了结掉，整个人就能卸下一层隐形的包袱。
适宜在今天给自己的双脚做一次充分的放松。白天奔波劳碌了一整天，脚后跟以及小腿肚往往肿胀酸痛。今天晚上睡前适宜找出一个深一点的木桶或者塑料盆，接上满满一盆滚热的水，水里可以随手扔进去两片生姜或者一把粗盐。把双脚慢慢浸泡进热水里，水温不够了就随时从旁边暖水瓶里加热水，一直泡到后背微微冒出一层细汗为止。泡完脚之后，用干毛巾把脚趾缝里的水渍擦干，双手抹上厚厚的一层凡士林或者润肤霜，顺着脚心用力按揉几分钟。把干燥开裂的脚后跟揉得软乎乎的，套上一双透气的旧棉袜再钻进被窝。
如果家里有养猫或者养狗，今天极度适宜给宠物做一次全面的清理。把宠物平时睡的垫子拿出去晒太阳，用滚毛器把沙发上、地毯上粘附的细密动物毛发一遍遍粘下来。找一把齿梳，把猫狗身上的浮毛顺着毛发生长的方向彻底梳理干净，把梳子齿缝里卡住的一团团绒毛扯下来扔进垃圾筒。检查一下宠物的耳朵里有没有发黑的脏东西，用棉签沾上洗耳液小心清理干净。给宠物的饮水机彻底换上一桶干净的过滤水，把食盆边缘结痂的干粮碎渣刷洗干净。宠物把身体舒展开在阳光下打滚的时候，屋子里的氛围自然也会跟着变得柔和起来。
今天契合把卧室窗帘彻底拆下来洗一次。窗帘挂在窗户前挡风遮尘，半年不洗上面就全是黑灰以及螨虫。把窗帘上方的挂钩一个个小心取下来收在小盒子里，免得洗涤时候把洗衣机内筒刮伤。把厚重的窗帘布塞进大容量洗衣机，倒入消毒液以及洗衣液彻底漂洗两遍。洗完之后不用特意烘干，趁着布料还带着湿润的水汽，直接重新挂回到窗帘轨道上去。让窗帘自身的重力把它慢慢拉伸平整，随着风吹过来，屋子里飘散着洗衣液的清香，连带着光线透进来的影子都显得干净透亮。
适宜在今天给自己的随身水杯换个新胶圈或者彻底泡洗一番。保温杯的杯盖内侧如果长期不洗，橡胶圈缝隙里往往藏着一层滑腻腻的茶垢以及黑霉。适宜用缝衣针或者牙签把橡胶密封圈小心挑出来，用白醋混着温水把杯盖以及胶圈浸泡半个钟头，找一把废弃的旧牙刷仔细把凹槽刷洗得干干净净。杯子内胆如果泛黄结垢，倒进去一小勺柠檬酸，冲入开水静置片刻，水垢就会自动脱落溶解。把洗得像新买一样的水杯重新组装好，往里面注入热气腾腾的清水，喝水的时候嘴边闻不到半点陈旧的异味。
今天也很适宜把书桌底下的电线彻底理顺一遍。电脑主机、显示器、台灯、手机充电线以及插排的线缆经常在桌底缠绕成乱七八糟的一团，不仅极容易绊到脚，而且上面落满了毛絮，打扫卫生时候吸尘器根本伸不进去。适宜找来一把塑料扎带或者几个长尾夹，把所有插头全部拔下来，一根一根把线缆捋直平整。把多余长度的电线打折收拢，用扎带牢牢绑好，固定在桌子腿或者桌板背面的理线架上，让接线板彻底悬空或者靠墙摆正。桌底的空间彻底空出来之后，两只脚可以舒舒服服伸直放平，再也不用担心踢掉电源插头导致电脑突然关机。
适宜在今天给常穿的外套钉上一颗松动的纽扣。很多人大衣或者西装上的纽扣线头松了，摇摇晃晃挂在那里几个月都懒得管，直到哪天走在路上突然掉落丢掉才后悔。适宜从针线盒里挑出一根跟衣服颜色契合的线，双股穿过针眼，打上一个结实的死结。把松动的纽扣按在原来的位置上，一针一线扎扎实实缝上七八个来回，最后在线圈根部紧紧缠绕几圈打结剪断。顺手把衣服袖口以及下摆开线的边角缝补结实。穿上一件纽扣结实、没有多余脱线杂乱的旧衣服，整个人会有一种被细心照料着的妥帖感。
今天还契合把玄关处堆放的旧快递纸箱全部拆平踩扁。很多人拿了快递总把箱子随手堆在进门处，久而久之门口连下脚的地方都没有。找一把美工刀，顺着箱子底部的胶带划开，双手用力一推把纸箱压成平整的一张厚纸板。把所有纸板整整齐齐码在一起，找一截塑料绳横竖交叉捆扎结实，提到楼下的废品回收站卖掉，或者直接送给楼道里负责保洁的阿姨。玄关处的地面空出来之后，把换鞋凳擦干净，进门换鞋的时候不会再被杂物绊个踉跄，开门进屋第一眼看着就会觉得宽敞亮堂。
适宜在今天把厨房燃气灶的火孔用细铁丝通一通。燃气灶用久了之后，煮汤溢出来的汤汁常常把出火孔堵死几个，导致火苗发红发黄，不仅费气而且锅底全是黑灰。适宜把铸铁炉头拆下来，用钢丝刷把表面的焦炭刷掉，拿一根细针或者牙签，逐个把气孔里塞着的污物捅开捅透。重新装回去打着火看一看，火苗应该恢复成一圈清澈纯蓝的颜色，火势又猛又匀，炒菜的时候锅气马上就能提上来，连烧开一壶水的时间都能缩短两三分钟。
今天极度适宜把洗澡用的旧毛巾统统淘汰换新。很多人一条毛巾用得发硬发黏、边缘都磨成了流苏边还在凑合用，上面积攒的细菌比抹布还多。适宜把浴室架子上的破旧毛巾直接扯下来当抹布用，或者剪碎用来擦洗油烟机。从柜子里拿出崭新未拆封的纯棉厚毛巾，扔进温水里洗掉浮毛晒干，挂在伸手就能拿到的挂钩上。晚上洗完脸之后，拿柔软蓬松的新毛巾贴在湿漉漉的脸上轻轻按压，那种软绵绵的触感会让人觉得生活里的委屈被擦拭掉了一大半。
如果家里养着几尾小金鱼，今天适宜给鱼缸换掉三分之一的陈水。别偷懒一口气把鱼缸里的水全部换成刺骨的生自来水，那样容易把鱼激死。适宜把提前在大盆里晾晒了两天的水舀出来，用塑料软管利用虹吸原理把鱼缸底部的鱼粪以及残渣慢慢抽吸出去。随后沿着缸壁把晾好的新水缓缓注入，把过滤槽里的过滤棉拿出来用清水冲洗掉绿苔和脏污。看着清澈透亮的水流重新在缸里循环涌动，鱼儿贴着干净的玻璃壁摆动尾巴，人坐在一旁看上十分钟，原本烦躁不安的心思也能跟着慢慢沉静下来。
今天适宜去把理赔或者挂号这类总想逃避的小事办结。很多人身体有点小毛病，比如智齿发炎或者皮肤过敏，总觉得忍一忍就过去了，生生拖上几个礼拜甚至几个月。适宜打开手机医院的小程序，挑选一个最契合你作息时间的空闲日子，把专家号或者普通号提前预约挂好。顺便把上个月垫付的医药费单据拍下清晰照片，上传到保险公司的理赔系统里，把银行卡号核对无误后点击提交。做完这些步骤，心里就等于给自己立下了一个确定的日程，不用再成天惦记着这件悬而未决的心事。
适宜在今天给平常用的剪刀以及指甲钳滴两滴缝纫机油。这些金属小工具用久了转轴处经常生锈发涩，剪东西的时候需要费好大劲才能合拢。适宜用卫生纸把转轴上的黑油污擦干净，滴上一滴透亮的润滑油，反复张开合拢几次，把渗出来的锈迹抹掉。再拿磨刀石把厨房里切肉切菜的菜刀细细打磨一番，顺着刀刃由内向外推磨几十下，直到刀刃在光线底下反射出一道极细的白光。把刀洗干净擦干，随手切一片西红柿，刀锋顺滑地切透薄皮，做起饭来自然心情舒畅。
今天也契合把枕头里的填充物倒出来翻晒一下。如果是荞麦皮枕头，适宜把拉链拉开，把所有的荞麦壳倒在干净的大塑料布上，平铺在烈日底下暴晒几个钟头，用手翻动几次把里面的潮气晒透，筛掉碎末渣子再重新灌回布套里。如果是乳胶枕或者羽绒枕，适宜用双手抓着枕头两侧用力拍打几十下，把压实结块的内芯重新拍得蓬松松散。晚上把脑袋枕上去的时候，枕头能够稳稳托住后颈窝，不会再因为枕头塌陷导致第二天早晨起来脖子落枕酸痛。
适宜在今天把常穿的牛仔裤口袋全部摸索一遍。有时候穿过的裤子随手扔进洗衣机，口袋里常常装着餐巾纸或者硬币，洗完之后碎纸屑粘得整条裤子都是。适宜把待洗的牛仔裤口袋全部由内向外翻扯出来，拍掉里面的棉絮碎渣。把裤腿拉直，扣子扣好，拉链拉上，翻到反面再扔进水里洗涤，这样能够极大程度上防止牛仔布表面褪色变花。洗完晾晒的时候，用裤架夹住两边裤腰倒挂起来，干了之后裤型依然板正挺括。
今天还适宜把卫生间镜子上的水渍彻底擦掉。很多人每天早上对着布满牙膏沫以及水斑的镜子刷牙洗脸，整个人看上去都显得模模糊糊、灰头土脸。适宜用报纸揉成一团，沾上少许酒精或者普通的白醋水，由上到下用力在玻璃镜面上来回打圈擦拭。擦完之后再用干燥柔软的抹布收一遍水汽，直到镜面上看不出任何一道横纹或者黑点。镜子擦得锃亮如新，站在镜子前洗脸梳头，镜子里反射出清清楚楚、干干净净的面孔，心里也会跟着生出一股过好接下来的日子的底气。
适宜在今天把书架上杂乱倒伏的书本全部扶正对齐。那些横七竖八乱塞的书籍容易把书脊压弯折损，找书的时候也费劲。适宜把同一类别的书挑出来摆在同一层隔板上，大开本的放在最外侧，小开本的排在里侧，所有书脊边缘完全沿着书架外沿拉成一条平直的直线。空出来的书架缝隙顺手放上一块小木头或者书立挡住，防止它们重新倒塌。随手抽出一本放在书桌正中央，作为今晚睡前翻阅的读物。
今天最契合的收尾动作，就是把屋里所有的垃圾桶套上崭新的黑色垃圾袋。把厨房、客厅、卫生间装满的旧垃圾袋扎紧袋口，一手提着两个，顺着楼梯慢慢走到楼下的垃圾投放点，对准绿色的厨余垃圾桶和灰色的其他垃圾桶利落地扔进去。听见垃圾袋噗通一声落到底部的声响，你拍了拍手上的灰尘，转身迎着傍晚微凉的晚风慢慢走回家去。