八字忌火在传统命理学中指的是一个人的生辰八字内部五行火气过旺，或者火为其命中仇忌之神，在日常生活中需要尽量避开火性过强的气场与事物。
许多人拿到自己的命盘，看到五行缺什么就盲目补什么，这属于极其粗糙的做法。如果命局内部本身就是烈火燎原的格局，或者日主身旺以火为忌神，这时候非但不能补火，反而要想方设法把火气压制下去。鉴于八字原本的结构失衡，火气如果再度聚集，就会在生活里引发运势受阻、情绪失控、健康受损等各种麻烦事。八字忌火的人通常自带一种焦躁的特性，做事情容易急功近利，心火旺盛，因此日常防范必须从最基础的生活细节入手。
在居住环境的选择以及布置上，八字忌火的人要格外留心方位的特性。南方在后天八卦里属于离卦，对应正五行里面的火，正南方就是火气最旺盛的方位。如果把住宅大门或者卧室安设在正南方，就会让居住者每天都在强烈的火气场里活动，日积月累就会极大程度上助长命局里面的凶性。八字忌火的人选房子，适宜挑选坐北朝南但把主卧放在北侧的格局，因为北方属于坎卦，五行属水，能够把南方的燥热气场冲淡。家里面的厨房属于火气汇聚之地，千万不要把厨房设在房子的正中心位置，中心属土，火生土之后火毒攻心，容易引发家宅不宁。很多人喜欢用大红大紫的壁纸或者窗帘，八字忌火的人绝对要避开这类颜色，把墙面刷成淡蓝色、乳白色或者浅灰色才是明智的选择。
室内采光方面也要适度把控。八字忌火的人不能住在阳光过于强烈、整天暴晒的房间里。如果窗户朝南并且采光过剩，就要把厚窗帘拉上，遮挡中午时分刺眼的直射光线。室内可以摆放水生植物或者鱼缸，依靠水循环的湿润气场把空气里的燥气化解掉。但是养鱼也要讲究方位，把鱼缸放在正北或者西北方位最为妥当。家里的电器如果太多，散发的热量同样属于火毒，坏掉的旧家电要马上清理出门，不要堆在角落积攒热气。
在日常穿衣打扮以及配饰选择上，颜色以及材质对气场的干预十分明显。许多人不知道衣服颜色的五行属性，觉得红色喜庆就经常穿戴，这对于八字忌火的人属于搬石头砸自己的脚。红色、紫色、粉色、橙色都带有浓烈的火属性能量，八字忌火的人穿戴这些颜色，情绪就容易暴躁，在人际交往中经常把事情搞砸。最为适宜的颜色是黑色、深蓝色、灰色，这些属于水属性颜色，还有白色、金色、银色，这些属于金属性颜色，金能生水，同时水能克火。
首饰的选择同样有着严格的讲究。市面上流行的南红玛瑙、朱砂、红碧玺、石榴石，八字忌火的人千万不要碰，把这些饰品戴在身上，等于整天把一团火贴着皮肤烤。红木手串、紫檀木手串也带有木火之气，因为木能生火，同样不适宜长久佩戴。八字忌火的人适宜用黑曜石、黑碧玺、蓝宝石或者海蓝宝做成的手串项链，凭借这些矿石深沉阴柔的水性能量把体内的火气压住。纯金、纯银的饰品也是极好的选择，因为金属性质清凉坚固，能够有效克制火势。
饮食结构方面的调整对于八字忌火的人来说直接关系到身体健康。鉴于命理当中火对应人体的心脏、小肠、血液循环以及眼目，火过旺或者火为忌神被引动时，往往在这些器官上表现出病症。八字忌火的人容易出现口腔溃疡、失眠多梦、偏头痛、血压偏高、眼睛干涩发炎等问题，其缘故就是体内的燥火顺着经络往上窜。因此在平时吃饭的时候，必须把饮食清淡放在第一位。
属火的八字是什么
辛辣刺激的调味品，比如辣椒、花椒、生姜、大蒜，都具有强烈的助火特性，必须严格控制摄入量。羊肉、狗肉、鹿肉属于大热之物，八字忌火的人吃了之后，往往马上就会觉得浑身燥热，脾气跟着变坏，甚至整夜睡不着觉，所以千万不能贪嘴。油炸食品以及炭火烧烤更是直接吸附了火气，要尽量远离。相反，八字忌火的人平时适宜多吃具有滋阴清热特性的食物，比如冬瓜、苦瓜、黄瓜、海带、紫菜、莲藕、绿豆。喝水不要喝温度太高的热水，喝常温水或者适度偏凉的温开水更有助于把体内的虚火引下来。海鲜当中的鱼肉、蚌肉、生蚝，五行都偏向于水，平时多吃一些不仅契合身体健康的需求，还能在五行能量层面上对八字起到调和效果。
在职业选择以及事业发展方向上，八字忌火的人必须选对跑道。现代社会很多行业都带有浓烈的火属性，比如互联网技术、新媒体运营、电力电网、照明工程、餐饮烹饪、石油化工、烟酒制造、演艺娱乐。如果八字忌火的人盲目扎进这些火属性行业，无论自己怎么拼命努力，都往往会碰壁不断，要么是项目容易半途夭折，要么是容易在职场上遭遇小人陷害，极大程度上影响了自己的财运。
八字忌火的人适宜投身五行属水或者属金的行业。五行属水的行业包括水利水务、物流航运、冷链冷藏、水产养殖、远洋捕捞、进出口外贸、旅游观光。这些行业流动性强，水气充盈，能够把忌火之人的潜能彻底激发出来。五行属金的行业包括金融证券、银行保险、金属加工、机械制造、五金器材、珠宝鉴定、法学律师。这些行业带着肃杀与规整的特性，能够把散乱的火气收敛成规矩。挑选工作城市也是同一个道理，八字忌火的人尽量不要在广州、深圳、海南这些南方高温炎热的城市定居发展，反而适宜选择沿海城市，或者北方沿水的大都市，依靠外部大环境的地理水气来改善自身的命理运程。
在日常心性修养以及作息习惯上，八字忌火的人需要戒骄戒躁。火的特性就是炎上、躁动、不稳定，八字忌火的人往往在年轻时性子很急，跟别人说不上两句话就想发火，这种心性很容易把身边的贵人赶跑。每天的中午十一点到下午一点，也就是命理上的午时，这是一天当中阳火最炽烈的时间段。八字忌火的人在午时千万不要顶着太阳到处跑，如果条件允许，最好在办公室或者家里闭上眼睛小憩半个小时，把这个火气极盛的时间段静悄悄地避过去。
平时晚上千万不要长期熬夜，长期熬夜就会耗损肾水，水一旦亏虚，火就会失去控制从而在体内烧得更加肆虐。运动方面，不要天天去练大汗淋漓的剧烈项目，比如高温瑜伽、长跑冲刺、烈日下打篮球，这些运动会极大程度上消耗人体的体液水分。适宜的运动是游泳、慢跑、太极拳，特别是经常泡在水里游泳，能够直接把皮肤以及身体各处浸润在水气之中，对八字忌火的人来说是成本最低也最有效的运势调理手段。
人际关系交往中，八字忌火的人也要懂得趋吉避凶。如果身边的朋友、合伙人八字火气连天，说话做事如同炮筒，那么跟这样的人在一起合作，往往会把自己的忌神引爆，导致投资失败或者合作破裂。平时可以多结交那些命局里金水旺盛的朋友，对方沉稳、冷静的气质可以帮自己压住浮躁的情绪。出门在外如果遇到脾气急躁的人挑衅，要马上把情绪按压住，深呼吸三次把火气卸掉，少跟人争一时之长短，避免因为冲动引发流血冲突。
八字忌火的人在家里养宠物同样要注意属性。猫和狗在十二地支里面对应寅木以及戌土，寅木为火的生旺之地，戌土为火的墓库，两者都会暗中助长火的能量，所以忌火的人家里如果养了过多的猫狗，室内的火燥之气就会暗暗增加。如果确实喜欢小动物，在阳台上摆一个大水缸，在里面养上几只乌龟或者一缸观赏鱼，每天换水喂食，看着水波荡漾。平时也可以多洗澡，每天早晨起床之后把手脸用凉水冲洗干净，外出时包里常备一瓶纯净水。