卧室床头靠窗户在风水上属于典型的气散格局，床头空悬无实墙依靠，夜间休息时后脑勺正对气流交换口，容易造成睡眠浅、多梦、晨起头胀以及注意力不集中。如果窗户本身朝北或者朝西，床头贴着窗台下方，冬天玻璃上的寒气会直接渗入后颈，夏天傍晚的西晒又让头部长时间处于燥热里，这种冷热交替远比普通房间明显。书桌背后没有靠山的问题同样棘手，人坐椅子背对门口或者背对过道，时间一长腰背酸软，做事容易被人背后议论，签文件谈合作时总感觉底气不足。
把床头挪离窗户是化解的第一选择，哪怕只让床头与窗台保持四十公分以上的距离，中间塞一个实木矮柜或者一排厚靠垫，都能把窗缝漏进来的风挡在半路。床尾朝窗的摆法最稳当，脚底对窗户远比头顶对窗户安全，人在躺下时视线能看见整面窗，心里反而踏实。如果房间实在窄小没法挪床，就把厚实的遮光帘换成双层结构，里层用高密度棉麻，外层挂一道深色绒布，夜晚拉严之后能模拟出一堵软墙的包裹感。窗台上不要堆零碎杂物，尤其别放镜子、闹钟、金属摆件，镜子反光会扰动床头气场，闹钟滴答声会加重浅眠，金属在夜间吸凉后散发的寒气顺着窗台爬上来。
床头板要选实木或者软包，高度最好超过坐着时头顶的位置，这样等于在窗和头之间立起一道屏障。床头板背面贴一层自粘毛毡，颜色选深灰或者棕褐，厚度不低于三毫米，毛毡能吸收一部分窗外噪音，也能在视觉上让床头显得厚重。床下保持空畅，不要塞满换季被褥和旧鞋盒，窗边本来就潮湿，床底再堵死，湿气散不出去会反上来浸到床垫里。每个月挑一个晴天的上午把床垫掀开，窗开一条小缝让床头区域换气半小时，人不要站在风口正对的位置。
床头两边的床头柜上各放一盏暖光台灯，灯泡色温选三千开尔文以下，昏黄光线能把窗边的阴冷感压下去。台灯底座用陶瓷或者木头，不要用玻璃和金属细腿款，陶瓷木头有重量感，能把床头两侧的气场压稳。床头柜抽屉里可以放几块晒干的柚子皮或者一小包粗海盐，柚子皮吸潮吸味，海盐半个月换一次，换下来的盐撒在花盆土面上。窗户本身如果漏风，要先把密封条换掉，铝合金窗框和玻璃之间的胶条老化后漏进来的不仅是风，还有细小的灰尘和噪音，这个比任何风水摆件都管用。
窗帘杆要比窗框宽出三十公分以上，这样窗帘拉上后能把整个窗户连同两侧墙角都盖住，不会在边上漏出两道光缝。窗帘白天也要拉上一半，尤其下午太阳西斜时，床头正对窗户的话就让厚的那层留在西侧，挡住直射光。罗马杆和轨道都可以用，关键是窗帘离窗台要有五公分左右的重叠，下摆别刚好卡在窗台边缘，风一吹就扬起来。夜里睡觉如果习惯留一条缝透气，就把窗户开在离床头最远的那一扇，或者用内倒的方式让气流朝天花板走，不直接扫到后脑。
书桌背后没有靠山，最直接的方案是把桌子掉头，让椅背靠住实墙，人面向门口或者面向房间开阔处。如果房间布局不允许掉头，就在椅背后方放一排高柜，柜子高度要超过椅背顶端至少三十公分，宽度要比椅子宽出二十公分以上。高柜要放满书或者文件，不要空着，空柜子会形成空腔共鸣，坐久了后背发凉。书柜门最好带木质门板，别用全玻璃柜门，玻璃在身后等于背后多了一面透光的虚墙，还不如不放。
椅子本身要换成高背款，椅背顶端能托住后脑勺和肩胛骨之间的位置，两侧有微微内收的弧度，人靠上去时后背整个贴实。椅背后面挂一件深色外套或者一条厚围巾，临时没条件放柜子的时候，这招能把背后空荡荡的感觉遮掉大半。外套要经常换洗，不要挂太久积灰，积灰的衣服背后会形成一团浊气，比空着还难受。椅背后方如果是过道，就铺一块深色地毯，地毯边缘和椅子后腿保持半米距离，人在走动时带起的气流经过地毯会变缓，不会直接冲撞后腰。
书桌左右两侧不能同时留空，左边靠墙或者右边靠墙至少要占一边，这样人坐下去时身体一侧有依托。桌面上的电脑屏幕不要正对窗户，屏幕反光会让人下意识前倾，前倾久了后背离开椅背，等于自己把靠山放弃了。屏幕背对窗户也不行，窗外光线直射后脑勺，时间一长后颈发紧。屏幕和窗户成九十度角最合适，光线从侧面来，照在键盘和文件上不刺眼。桌面左手边放一盏台灯，右手边放一摞常用书，台灯属阳，书摞属阴，两边平衡了人坐得稳。
书桌下方不要堆线和插排，电线和插排缠绕在一起会形成杂乱的气场，脚踩在上面心神不宁。找一段理线槽把线材全部收进桌底，插排固定在桌腿内侧，离地十公分以上。垃圾桶不要放在椅子正后方，椅子后方的地面要保持干净平整，哪怕有个纸团掉在后面也要马上捡起来。椅背后方墙上不要挂过重的装饰画，尤其别挂瀑布、海浪、抽象几何图案，画框一旦松动或者画面内容太闹，后背就像被人从后面盯着。
实在没法改变桌椅朝向的话，就在椅背后方摆一盆大叶绿植，高度要到椅背中部以上，叶片要圆润宽厚，不要选尖叶细长的品种。绿植用高盆种，盆底垫一个带轮托盘，浇水时拉出来，平时推回去正好挡在椅背后面。绿植的土面要铺一层陶粒或者碎石，避免浇水后湿气直接往上蒸。叶子每隔几天用湿布擦一遍，积灰的叶子挡不住煞气，还会让整个角落显得颓。
书桌背后如果是窗户，椅背贴着窗台坐，这种情况最麻烦，因为窗既是气口又是空位，背后什么都没有。这种情况要在窗台上放一排实木盒子或者厚书，高度超过窗台十五公分以上，书脊朝外，把窗台变成一道矮墙。窗台下面如果有暖气片，冬天暖气往上蒸的时候人后背忽冷忽热，要在椅背和窗台之间加一张可移动的屏风，屏风用实木框加布面，高度一米六左右，不用时可以折起来。屏风脚要稳，底部加防滑垫，不然人起身时带翻屏风反而吓自己一跳。
床头靠半窗的风水问题如何解决
书桌前面的墙上不要挂镜子，尤其那种能照到椅背和门口的镜子。人坐着时背后是空的，前面再有一面镜子，等于把背后空荡照出来，越坐越心慌。如果墙上已经有镜子，就用一块深色布盖住，或者把镜子移到侧面墙上，移走后墙面留下的痕迹用补墙膏填平再刷一遍漆。
卧室里如果同时存在床头靠窗和书桌背后无靠的问题，先处理床头，再处理书桌。床头问题影响的是睡眠和健康，书桌问题影响的是事业和人际，睡眠不好的人做什么决定都容易出错，所以床头优先。床头调整好后，书桌后面哪怕只加一把高背椅或者一个小边柜，效果都会比原来强很多。
窗户外面如果有路灯、广告牌、建筑尖角正对床头，窗帘要加一层遮光布，遮光布颜色用深蓝或者深灰，不要用纯黑，纯黑在白天看着压抑。遮光布要单独做一层，不要和装饰帘缝在一起，这样白天可以只拉遮光布，让房间保持暗而不闷。窗台上放一小盆仙人掌或者龙骨，位置放在窗角，不要正对床头，仙人掌能挡窗外直冲过来的尖角，但本身带刺，不能离头太近。
床头靠窗的房间里，床单被套的颜色尽量选暖色系，米黄、浅棕、藕粉都可以，不要用冷白、灰蓝、纯黑。暖色面料在视觉上能抵消窗户透进来的冷光，人躺下去时感觉被窝里有温度。枕头不要用太软的羽绒枕，窗边风动时羽绒枕会微微塌陷，后脑勺陷进去没有支撑。换成荞麦枕或者乳胶枕，荞麦枕要选颗粒饱满的，枕下去后脑勺能感觉到均匀的托力。
书桌背后没有靠山的人，椅子下面可以放一块深色脚垫，脚垫要比椅子底座大一圈，脚踩在上面有扎根感。脚垫每周拍打一次，把灰拍掉，别用吸尘器吸，拍打能抖掉卡在纤维里的细尘。椅子轮子如果太滑，换成固定脚垫或者带刹车的轮子，椅子总是轻轻一蹬就滑走，人会不自觉地收紧核心，后背没法放松。
长期坐在背对门口的位置，可以在桌角放一个黄铜铃铛，门被推开时铃铛轻轻响一声，人心里有个准备，不会被突然进来的声音吓到。铃铛不要太大，声音清脆不刺耳就行，系铃铛的绳子用红色棉线，长度五公分左右。铃铛挂在桌边靠门那侧，不要挂在椅背上，椅背晃动时铃铛响个不停反而烦。
书桌背后的墙面如果刷了冷色漆，改成暖白或者浅米色，墙面颜色对人的后背感知影响很大。冷色墙让人感觉背后凉飕飕，暖色墙哪怕只是视觉上的变化，坐久了后背也不容易发僵。刷漆要在白天进行，刷完后开窗通风三天以上，等气味散尽再把书桌搬回原位。
床头靠窗的卧室在冬天要特别注意窗户结露，早晨起来玻璃上全是水珠，这些水珠蒸发时带着凉气往床头飘。每天早晨用干布把窗台和玻璃下沿擦一遍，擦完把布晾到阳台。窗台和床头之间如果铺了地毯，地毯边缘离窗台要留出十公分，避免水珠滴到地毯上长期潮湿。
书桌背后加高柜的时候，柜子背面要紧贴墙面，不能和墙之间留缝。缝隙会让气流从后面穿过，人坐在前面能感觉到背后有风。如果墙不平导致柜子贴不紧，就在柜子背面贴几块防撞毡，把缝隙填上。柜子顶部不要空着，放两个藤编收纳筐，筐里装不常用的文件，把柜顶压住。
床头板如果本身很薄，就在床头板和窗台之间加一块长条木板，木板宽度和床头板一致，厚度两公分左右，用角码固定在墙上。木板表面刷一层清漆，颜色和床架统一。这块木板相当于给床头加了一道横梁，把窗台过来的气挡在床外。
书桌背后用屏风的话，屏风布面要绷紧，不能松松垮垮。布面颜色选深绿或者深棕，上面不要印字和复杂花纹，素面最好。屏风折叠处要顺滑，拉开时没有刺耳摩擦声，折起来靠墙放时不挡路。
所有这些调整做完之后，人坐在书桌前应该能明显感觉到后背有东西托着，躺在床上的时候后脑勺不再凉飕飕。如果哪一天突然又觉得后背发空或者床头漏风，先检查窗户密封条和椅子靠背，十次里有七八次是物理层面的松动，不是风水问题。把窗缝补好，把椅背调高，比挂什么葫芦五帝钱都管用。